#familyvalues 5 consejos contra la tristeza (no necesariamente religiosos) St. Tomas de Aquino:
1. Darnos un mimo.
2. Permitirnos llorar.
3. Compartir con amigos/as.
4. Contemplar la belleza y la verdad.
5. Darse una ducha y dormir bien : )
“El cuerpo y el alma están tan estrechamente unidos que juntos forman una sola persona, y así el malestar de uno de los dos genera en ocasiones el malestar de ambos” http://www.catholic.net

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Mas detalles en:
http://es.catholic.net/op/articulos/59406/los-cinco-remedios-contra-la-tristeza

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